Filgoude : Comment je me suis disputée avec le développement personnel

Livre numérique

La Théorie Let Them

Robbins, Mel
Éditions Leduc - 2025

Si vous vous êtes déjà senti coincé, dépassé ou frustré dans des interactions, le problème ne vient pas de vous. Le problème est le pouvoir que vous donnez aux autres. Deux mots simples - Laissez-les - vous libèreront. Libérez-vous du cycle épuisant ...

Livre numérique

Avoir le courage de ne pas être aimé

Kishimi, Ichirō ; Koga, Fumitake
Guy Trédaniel - 2018

Ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sa...

Livre numérique

Un rien peut tout changer : Micro actions, méga impact...

Clear, James
Larousse - 2019

Les gens pensent que pour modifier le cours de leur vie, ils doivent faire de grands changements. Dans ce livre, ils découvriront que les plus petits changements couplés à une bonne connaissance de la psychologie et des neurosciences peuvent avoir un...

Livre numérique

Le minimalisme au quotidien : 12 clés pour vivre vraiment heureux

Fields Millburn, Joshua ; Nicodemus, Ryan
J'ai lu - 2022

Le nouveau livre des auteurs de référence, qui ont lancé un mouvement mondial dédié au minimalisme rassemblant aujourd'hui 70 millions d'adeptes ! Mettez en pratique le livre Minimalisme et découvrez comment vivre plus avec moins en vous laissant gui...

Livre numérique

Filgoude : Comment je me suis disputée avec le développement personnel

Mathou
Robert Laffont - 2022

Le journal intime de Mathou. Filgoude, c'est la meuf toujours positive, en forme, joyeuse, au top, adepte du bien-être : c'est sûr, si j'étais elle, je serais une "meilleure moi". Et si j'essayais d'être cette "moi en mieux" ?

Livre numérique

L'ennéagramme

Salmon, Eric
Grancher - 2020

Avec près de 60 000 exemplaires vendus, traduit en neuf langues, ce livre pratique et facile d'accès, notamment grâce à ses nombreuses illustrations originales, est devenu une référence tant en France qu'à l'étranger. Education des enfants, vie de co...

Livre numérique

L'Alchimiste

Coelho, Paulo
Flammarion - 2017

Santiago, un jeune berger andalou, part à la recherche d'un trésor enfoui au pied des Pyramides. Lorsqu'il rencontre l'Alchimiste dans le désert, celui-ci lui apprend à écouter son coeur, à lire les signes du destin et, par-dessus tout, à aller au bo...

Livre numérique

L'art de la guerre

Sun Tzu
Fayard/Mille et une nuits - 2014

A l'égal des oeuvres de Machiavel et de Clausevitz, ce traité de stratégie militaire, composé par Sun Tzu (VIe-Ve siècles avant J. C.), est un classique du genre. "L'Art de la guerre" ou "Les Treize Articles", où "chaque mot est une perle", pose les ...

Livre numérique

L'art de la simplicité

Loreau, Dominique
Robert Laffont - 2011

Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins pour plus " appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Epurez votre...

Livre numérique

Le livre du Hygge : Mieux vivre : la méthode danoise

Wiking, Meik ; McGuinness, Marion
First - 2016

Découvrez le bonheur à la danoise ! Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent fran...

Livre numérique

Minimalisme

Fields Millburn, Joshua ; Nicodemus, Ryan
J'ai lu - 2022

Le minimalisme, c'est avant tout choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond. Tout le reste n'est qu'une perte de temps, d'argent et d'énergie. Comme des millions de lecteurs dans le monde, simplifiez votre vie et découvrez comment viv...

Livre numérique

Pouvoir illimité

Robbins, Anthony
Robert Laffont - 2018

Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sym...

Livre numérique

Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle

Ruiz, Miguel
Editions Jouvence - 2016

A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous." Don Miguel Ruiz. Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissanc...

Livre numérique

S'épanouir, sans gourou ni expert : Le meilleur coach, c'est vous !

Nadisic, Thierry
Eyrolles - 2018

Activez vos ressources et laissez-vous fleurir ! Inspiré, ce livre part du principe que chacun a le pouvoir de se réaliser pleinement. Original, il s'appuie sur le concept de "flourishing", ou épanouissement personnel, pour vous proposer une démar...

Livre numérique

Vers la sobriété heureuse

Rabhi, Pierre
Éditions Actes Sud - 2014

Dans cet ouvrage, Pierre Rabhi apporte son témoignage sur ce qu'il appelle la « sobriété heureuse », prise en tant que réelle valeur de bien-être, force de libération physique et morale.

Livre numérique

The Good Life : ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé

WALDINGER, Robert ; SCHULZ, Marc ; Robert, Richard
Éditions Leduc - 2024

Les réponses de la science à la plus grande question humaine de tous les temps : qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ?L'Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1...

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Réfléchissez et devenez riche

Hill, Napoleon ; Charbonneau, Claude
Trésor Caché - 2023

Grâce aux révélations qu'il contient, découvrez des moyens concrets de multiplier vos richesses. Vous serez ébahi de la facilité avec laquelle vous surmonterez les obstacles qui vous ont jusqu'ici tenu loin de la prospérité. Soixante millions de lect...

Livre numérique

Ma petite organisation : le guide riche en conseils pratiques pour être au top de l'organisation !

Thomas-Richard, Sixtine
HarperCollins - 2023

Un guide pratique pour être au top de l'organisation Vous vous laissez souvent submerger ? Vous avez de nombreux projets en tête, mais vous n'arrivez pas à les mener à bien ? Vous angoissez face à la montagne de tâches domestiques qui vous attenden...

Livre numérique

La nouvelle peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale

André, Christophe ; Légeron, Patrick ; Pelissolo, Antoine
Odile Jacob - 2023

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement?: nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à ...

Livre numérique

La magie du rangement

KONDO, Marie
First - 2015

Le livre que vous tenez entre les mains est spécial. Il vous initie à KonMari, une méthode de rangement révolutionnaire... et pas seulement pour vos placards ! En pliant vos T-shirts, en sélectionnant vos livres, en vous débarrassant enfin du superfl...

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La Théorie Let Them

Avoir le courage de ne pas être aimé

Un rien peut tout changer : Micro actions, méga impact...

Le minimalisme au quotidien : 12 clés pour vivre vraiment heureux

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L'ennéagramme

L'Alchimiste

L'art de la guerre

L'art de la simplicité

Le livre du Hygge : Mieux vivre : la méthode danoise

Minimalisme

Pouvoir illimité

Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle

S'épanouir, sans gourou ni expert : Le meilleur coach, c'est vous !

Vers la sobriété heureuse

The Good Life : ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé

Réfléchissez et devenez riche

Ma petite organisation : le guide riche en conseils pratiques pour être au top de l'organisation !

La nouvelle peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale

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